Innetrening onsdagar kl 20-21 ved Slåtten skule
Postet av Førde Idrettslag den 18. Nov 2019
Førde IL Orientering har fått tildelt treningstid i gymsalen på Slåtten skule onsdagar kl. 20-21.
Oppstart er treninga er onsdag 20 november.
Opplegget blir oppvarming, styrketrening med o-tekniske oppgåver og uttøying.
Vi avsluttar med gjennomgang av oppgåvene.
Målgruppa er ungdom frå ca 12 år og oppover, voksne kan også delta.
Vi ønsker nye deltakarar velkommen.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Førde Idrettslag
Frivillig under Førde Rundt
05.06.2025
Trening 26.5. og nærløp 28.5.
25.05.2025
Omtale på NOF sine sider
23.05.2025
Stor o-aktivitet neste dagane
18.05.2025
Sunnfjordorienteringa onsdag 21.5
15.05.2025
Helse Førde-stafetten - frivillige
11.05.2025